장마철 인사말 메시지와 건강 관리는 이렇게~~

매년 찾아오는 장마철, 반가움보단 걱정이 먼저 드는 분들 많으시죠? 올해도 찾아올 날씨엔 비에 젖은 신발, 눅눅한 공기, 쉽게 피곤해지는 몸까지. 그래서 저는 이맘때가 되면 꼭 두 가지를 하려고 해요. 바로 주변 사람들에게 안부 인사 전하기 그리고 내 몸 챙기기랍니다. 오늘은 마음도 건강도 촉촉하게 관리하는 방법을 소개해드릴게요!이렇게 안부 인사해 보세요 비가 오면 몸도 마음도 무거워지기 마련인데요, 이럴 때는 가벼운 메시지 하나가 정말 큰 힘이 되더라고요.🌧 인사말 “요즘 장마 때문에 습하죠? 불쾌지수 올라가기 쉬운데, 기분 좋은 하루 보내세요 :)”“비 오는 날엔 감기 조심하세요! 특히 환기 꼭 하시고 건강 잘 챙기시길 바라요.”“장마철엔 몸도 마음도 쉽게 지치는데요..

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• · 2025. 5. 20.
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여름 이사 준비를 위한 전,월세 계약 체크 리스트

무더위가 시작되는 6~8월은 ‘이사 성수기’입니다. 특히 6월은 여름방학과 휴가철 전에 이사를 준비하려는 수요가 급증하는 시기로, 전월세 계약부터 이삿날까지 계획적인 준비가 필요합니다. 계약 전 준비 단계 1. 계약 전 매물 확인 체크포인트등기부등본 확인: 집주인이 실소유자인지, 근저당이나 압류가 설정돼 있는지를 확인하세요.임대차계약서 미리 점검: 계약서에 명시된 보증금, 월세, 계약 기간, 중도해지 조항 등 주요 내용을 꼼꼼히 살펴보세요.관리비 내역 확인: 관리비 포함 항목과 실청구 내역을 확인해 예산을 초과하지 않도록 합니다.인테리어 및 시설 점검: 도배, 장판, 보일러, 창호, 하수구 등 노후 상태나 수리가 필요한 부분은 입주 전 조율합니다. 2. 확정일자 & 전입신고는 필수확정일자 등록: 보증..

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• · 2025. 5. 12.
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2025 자녀장려금 신청 거부 사유 및 대처법 총정리

왜 자녀장려금이 거부됐을까? 꼭 확인해야 할 사유 정리자녀장려금을 신청했는데도 '지급 불가' 통보를 받으셨나요? 신청 조건을 충족했다고 생각했는데도 거부되는 사례는 생각보다많습니다.이 글에서는 2025 자녀장려금 신청 거부 사유와 실제 가능한 대처 방법을 상세히 안내합니다.자녀장려금 신청 거부 주요 사유 5가지 1. 소득 요건 초과홑벌이: 연 소득 4천만 원 초과맞벌이: 연 소득 7천만 원 초과👉 국세청 자료 기준으로 자동 산정되기 때문에, 세부 소득 확인 필요 2. 재산 기준 초과2024년 6월 1일 기준, 가구 재산 총액이 2억 4천만 원을 초과한 경우주택, 토지, 차량, 예금 등 모두 포함됨 3. 자녀 요건 미충족18세 이상 자녀 또는 국적 요건 미충족자녀가 타인의 부양 자녀로 등록된 경우 ..

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• · 2025. 5. 11.
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2025년 자녀 장려금 신청 자격 및 방법 안내

2025 자녀장려금, 신청 전 꼭 확인하세요!2025년 자녀장려금은 저소득 가구의 자녀 양육 부담을 줄이기 위한 정부 지원 제도입니다. 자격 요건만 충족한다면 자녀 1인당 최대 70만 원까지 받을 수 있기 때문에 꼭 신청하세요!1. 자녀장려금 신청 자격 요약자녀장려금은 아래 3가지 조건을 모두 충족해야 신청이 가능합니다. ① 소득 요건2024년 연간 부부 합산 총소득이 7천만 원 미만홑벌이: 4천만 원 이하맞벌이: 7천만 원 이하 ② 재산 요건2024년 6월 1일 기준, 가구원 재산 총액 2억 4천만 원 미만 ③ 자녀 요건18세 미만 부양 자녀가 있을 것대한민국 국적 소지자타인의 부양자녀로 등록되지 않았을 것2. 2025 자녀장려금 신청 방법 신청 기간정기 신청: 2025년 5월 1일 ~ 6월 2..

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• · 2025. 5. 11.
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오랜 친구들과 멀어질 때… 중년의 친구 관계, 어떻게 유지할까요?

어느 날 문득, 연락처 목록을 넘기다 "이 친구는 요즘 어떻게 지내지?" 하고 생각해 본 적 있으신가요?젊은 시절에는 사소한 일도 공유하며 웃고 울었던 친구들. 하지만 시간이 흐르면서 바쁜 삶 속에 서로의 소식이 뜸해지곤 합니다.은퇴를 앞두거나, 이미 퇴직한 중년의 시기에는 특히 그런 외로움이 더 크게 다가올 수 있어요."예전엔 그렇게 자주 만났는데", "요즘은 연락하기가 괜히 어색하네" 하는 생각이 들 때, 마음 한편이 허전해지기도 하지요.친구 관계가 멀어지는 건 자연스러운 일입니다중년은 삶의 전환점입니다. 아이들이 독립하고, 직장에서도 한발 물러나며 자연스레 인간관계의 범위도 바뀌게 되죠.오랜 친구들과 멀어졌다고 해서, 우리가 무심한 건 아니에요. 서로의 환경이 달라졌을 뿐이에요. 관계를 이어가고 싶..

• format_list_bulleted 은퇴 관련 친구 관계 부분
• · 2025. 5. 6.
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자녀와의 거리 좁히는 대화법

은퇴 후, 일에서 물러나면서 자녀와의 관계를 다시 돌아보게 됩니다. 예전보다 자주 마주치지만, 어쩐지 대화는 더 어려워지고 거리감은 커진 것 같다고 느끼는 분들도 많죠.이 글에서는 자녀와 다시 가까워질 수 있는 대화법에 대해 이야기해보려 합니다. 단순한 기술이 아니라, 마음의 자세부터 함께 점검해 보세요.1. 먼저 들어주는 사람이 되어주세요우리는 자녀가 무슨 말을 꺼내기 전에 조언부터 하고 싶은 마음이 큽니다. 하지만 때로는 말보다 조용한 경청이 더 큰 위로가 됩니다. 자녀가 말할 때 고개를 끄덕이며 “그랬구나”, “그랬을 것 같아” 하고 받아주는 것만으로도 마음의 문이 열립니다.2. 따지기보다 감정에 공감해 주세요“왜 그랬어?”보다는 “그때 마음이 어땠어?”라고 물어보세요. 자녀는 판단받기보다 감정적으..

• format_list_bulleted 은퇴 관련 가족 관계 부분
• · 2025. 5. 3.
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